Déroulement d’une séance

Qu’est-ce que l’art-thérapie et à qui s’adresse t’elle ?

L’Art est un moyen privilégié d’expression, de communication et d’engagement au regard de soi et du monde. Associé au plaisir, l’art-thérapie utilise ce potentiel comme support des émotions et des ressentis. Complément ou alternative aux thérapies verbales, la pratique de l’art-thérapie ne nécessite aucune compétence ou capacité artistique particulière.

Par la saveur du réel que l’Art procure, l’art-thérapie est un moyen privilégié pour accompagner le processus de changement et conduire chacun de nous à faire face à nos difficultés et aux diverses situations existentielles.

Ainsi l’art-thérapie vient activer, stimuler, rétablir de nombreux besoins fondamentaux de l’homme :

exprimer ses émotions, vivre et ancrer des sensations et ressentis positifs

affirmer sa personnalité par l’expression de son goût

stimuler sa créativité, capacité que nous avons à trouver des solutions pour surmonter les difficultés, fondement de la confiance en soi

s’engager au regard de soi et du monde dans notre capacité à être et à éprouver du plaisir, fondement de l’estime de soi.

« L’art-thérapie devient un creuset où l’homme peut se former, se transformer et s’épanouir. »

La pratique de l’art-thérapie est particulièrement recommandée pour :

 

– Aider tout enfant et adolescent présentant des troubles du comportement, de l’attention, de débordement émotionnel, en difficulté scolaire ou en souffrance, avec ou sans handicap

– Accompagner tout adulte dans une démarche de développement personnel par un travail sur la notion de plaisir et de bien-être

 

– Renforcer l’estime de soi, construire son identité, en lien avec sa personnalité

 

– Réduire le stress et l’anxiété en favorisant des émotions positives

 

– Faire face aux diverses situations existentielles occasionnées par la maladie ou les blessures de la vie

 

Je vous accueille dans mon atelier à Couzon-au-Mont-d’Or tous les lundis, mercredis, vendredis et samedis

Diplômée des Beaux-arts de Paris et d’un D.U. d’art-thérapie de la faculté de médecine de Grenoble, je pratique et offre à partager la médiation des arts plastiques : dessin, peinture, collage, modelage (argile), gravure, bricolage, photographie, ainsi qu’écriture… Tout moyen d’expression propice à atteindre son idéal artistique. Trouver son beau c’est se faire du bien !

Séances d’art-thérapie enfants et adolescents :

Durée : 1h / 1h15 Tarif : 40€

Séances d’art-thérapie adultes :

Durée : 1h15 / 1h30   Tarif : 50€

Coordonnées :

Les Séances du 8

8, rue de l’Ecoran

69270 Couzon-au-Mont-d’Or

 

Pour plus d’informations me contacter au 06 74 56 81 23